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進化している大豆ミートを紹介!ヘルシーなのに肉に近づく旨さ

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普段食べているに肉が大豆ミートに変化するトレンドがあります。

日頃からお肉を食べるのが好きな方にとっては今後の食生活を見直すチャンスかもしれません!

簡単ですが大豆ミートについて調べてみました。参考にして下さい。

 

大豆ミートとは

栄養豊富な大豆を原料とした大豆の加工食品です。

植物性のお肉なので

低脂質・低カロリー・高たんぱく

お肉と比べるとカロリーは1/2~1/4カット

しかもコレステロールは0mg(これは凄い!)

原料である大豆の栄養価を調べると

たんぱく質・植物繊維・ビタミンB群・ミネラル・大豆イソフラボンなども豊富です。

栄養が豊富な大豆をお肉感覚で摂る事が出来るのはうれしいですね。

 

大豆ミート商品を紹介

 

創健社 大豆まるごとミート 小えびタイプ(90g)

 

 

創健社 大豆まるごとミート 手羽先タイプ(90g)

 

創健社 大豆まるごとミート スライスタイプ(90g)

 

大豆ミートを使った料理を紹介

 

まとめ

今回の記事はいかがだったでしょうか

今後は人口の増加に伴い牛肉などの生産が追い付かないと予想されています。

原料が栄養豊富な大豆を使ったヘルシーで健康的な大豆ミートを今後の食生活の基本にしても

いいですね。

 

 

 

 

 

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